喜びのお便り

コロナでの治療中断期間を有効活用

30才
奈良県
みさき様

●漢方服用6ヶ月で妊娠

●今までの治療経験

・人工授精
・体外受精
・漢方（赤珠と黒珠）

●体験談

　[取り組んだこと］
・元々ジムに通っていてはいましたが、週3回ほどしっかりと運動していました。
・睡眠をしっかりとってました（平日で7～8時間程度）
・食事は野菜をしかっりと摂るようにしていました。

［漢方服用での変化］
・鎮痛剤なしでは耐えられなかった生理痛が薬なしで耐えられるまで改善した。
・経血量が増えてレバー状のものが減りました。
・赤黒い感じの経血の色が鮮赤に変化しました。

［漢方服用のきっかけ］
コロナで不妊治療がストップしていた時に、治療が再開したときにベストな状態で胚移植にのぞめるように身体づくりを目的として服用を始めました。おかげさまで１回目の移植で無事に妊娠することができました。

●妊娠を望んでいる方に向けてのメッセージ

今の時代、探せば情報はいくらかでも手に入ります。しかし特に不妊治療に関してはネガティブな情報も多く不安になることがたくさんあると思います。何が正しくて自分に合っているのかは人それぞれ違うと思いますので自分が置かれている状況をしっかりと把握しておくことで情報に振り回されることは少なくなると思います。
あとは何でも良いのですが、妊活を忘れられる好きなモノ・コトに集中して定期的にガス抜きをしてください。
心と身体をリフレッシュして緊張状態から解放するということも大事だったのだなと今となっては感じています。